
Приблизно такий самий результат дає додатковий рік навчання.
Комплекси фізичних вправ підвищують IQ дітей та підлітків у середньому на чотири бали, встановили вчені із провідних університетів Іспанії. Результати їхнього дослідження опубліковані в журналі Pediatrics.
Давно зазначалося, що фізична активність позитивно впливає як на фізичне, а й у психічне здоров'я, і навіть сприяє поліпшенню когнітивних здібностей. Нове дослідження, що охопило 14 раніше опублікованих робіт, підтвердило цей факт.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
У ході мета-аналізу вчені враховували дані 3203 дітей та підлітків віком від п'яти до 14 років. Експерти вивчали вплив фізичної активності на різні аспекти інтелекту, включаючи загальний IQ, а також рухливий інтелект (здатність вирішувати нові завдання) та кристалізований інтелект (накопичені знання та досвід).
Читайте також: Когнітивні функції «сов» та «жайворонків» порівняли вчені
Результати показали, що незалежно від віку, початкової фізичної форми та вихідного рівня інтелекту учасників регулярні фізичні вправи позитивно вплинули на їхні когнітивні здібності. У середньому IQ дітей та підлітків, які займаються спортом, підвищувався на чотири бали – приблизно на стільки, скільки дає додатковий рік навчання.
Фото: із відкритих джерел
Олеся ЦвіркаНовини
Цієї ночі Росія атакувала не лише Україну, а й Польщу
07:50 10 вер 2025.
Кримський «воєнкор» отримав 12 років за роботу на окупантів
04:40 10 вер 2025.
У Києві затримали 60-річного ґвалтівника
02:20 10 вер 2025.
В Україні оголошено повітряну тривогу
23:30 09 вер 2025.
Дві третини опитаних німців, які мають право голосу, незадоволені роботою свого канцлера
22:45 09 вер 2025.
Тренер збірної України з футболу пояснив нічию зі збірною Азербайджану
22:30 09 вер 2025.
Катар називає хибним повідомлення Білого дому про те, що був заздалегідь поінформований про ізраїльську атаку
22:15 09 вер 2025.
Еммануель Макрон призначив нового прем'єр-міністра Франції
21:45 09 вер 2025.
Активісти "не помічають", що батько затриманого НАБУшника чекає на прихід путіна і підтримує Росію, - ЗМІ
21:15 09 вер 2025.
Дуейну Джонсону наказано схуднути
20:45 09 вер 2025.