У людей, що снідають рано вранці інсулінорезистентність нижче.
Американські вчені, що представляють Північно-Західний університет в Чикаго, заявляють, що ранній сніданок знижує ризик появи діабету. Результати наукової роботи будуть опубліковані в рамках щорічної конференції товариства ендокринологів ENDO 2021.
Для дослідження вчені запросили 10,5 тисячі дорослих жителів США, яких розділили на шість груп. Кожна мала свій певний інтервал прийому їжі. У тих добровольців, які снідали до 8:30 ранку і мали інтервал 10-13 годин, рівень цукру був нижче, ніж у інших піддослідних. Згідно з аналізами, інсулінорезистентність також була нижче у людей, що снідали рано вранці.
За словами ендокринолога Маррей Алі, мета дослідження полягає в розширенні розуміння дієтичних стратегій. Це допоможе у вирішенні зростаючої проблеми з діабетом, оскільки дуже багато людей схильні до цього стану.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Скільки тонн пластикових відходів знаходиться на дні океанів та морів, з'ясували вчені
23:45 17 кві 2024.
Зупинився найбільш завантажений у світі хаб міжнародних авіаперельотів
23:20 17 кві 2024.
Автор серії "жіночих романів" про шопоголізм розповіла про свій рак
22:45 17 кві 2024.
Названо суму допомоги від США, яку може отримати Україна
22:30 17 кві 2024.
Завтра в Україні можуть частково обмежити енергопостачання
22:15 17 кві 2024.
Ілон Маск може знову стати найбагатшим бізнесменом у світі
21:45 17 кві 2024.
Названо дату голосування в американському Конгресі законопроекту про допомогу Україні
21:30 17 кві 2024.
Дощі пройдуть у четвер практично повсюди - синоптик
21:15 17 кві 2024.
У Зендаї нарешті почалася "зіркова хвороба"
20:45 17 кві 2024.
Названо дату термінового засідання Ради Україна-НАТО
20:15 17 кві 2024.