После кошачьей терапии нейтрализуются стресс-факторы, одолевавшие человека на протяжении дня.
Научно доказано, что коты и кошки помогают своим хозяевам успокаиваться и снимать стресс, но для получения максимального эффекта нужно контактировать с животным на протяжении определённого времени. Сколько именно – выяснили американские учёные.
В рамках исследования, проведенного научными сотрудниками университета Вашингтона, специалисты изучали влияние кошек и котов на человека. Были задействованы 4 группы добровольцев: первые контактировали с «мурлыками» напрямую, гладя и почесывая их и слушая ответное довольное урчание; вторые просто наблюдали за данным процессом; третьи лишь рассматривали изображения с питомцами; четвёртые находились в отдельных помещениях, где даже и намёка не было на домашних животных.
В течение и по окончании научного эксперимента его авторы измеряли у испытуемых уровень стрессового гормона кортизол. Как оказалось, у участников из первой группы он существенно уменьшился, из второй – также снизился, но меньше, из третьей и четвертой – остался прежним.
Исследователи также определили, как долго нужно поглаживать шерстку кота, чтобы достигался положительный эффект. Речь идет о 15-20 минутах таких игр с домашними питомцами – по прошествии этого времени нейтрализуются стресс-факторы, одолевавшие человека на протяжении дня. Причём неважно, гладить собственного кота или соседского. Средством для успокоения и источником позитива в данном случае может выступать любой представитель кошачьего мира, высказывающий человеку свою благосклонность.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
В США горел отель из самого знаменитого фильма ужасов
00:45 20 апр 2024.
Неизвестные виды существ обнаружены у берегов Чили (Видео)
23:45 19 апр 2024.
Число погибших после российской ракетной атаки в Днепре возросло
23:20 19 апр 2024.
Билеты на британский музыкальный фестиваль Glastonbury были распроданы за 18 минут
22:45 19 апр 2024.
Начались крупнейшие в мире выборы
22:30 19 апр 2024.
Майк Джонсон высказался о законопроектах, включающих помощь Украине
22:15 19 апр 2024.
Мужчина поджег себя возле здания, где проходит суд над Трампом
21:45 19 апр 2024.
На выходных погода усложнится: ожидаются дожди, сильный ветер и похолодание (Карта)
21:15 19 апр 2024.
Первый украинский "Оскар" прибыл в Киев
20:45 19 апр 2024.
Нидерланды выделили для военных потребностей Украины 200 млн евро
20:25 19 апр 2024.