Вчені з'ясували оптимальну частоту занять сексом

Вчені зі Швеції в рамках дослідження з'ясували, як часто людині потрібно займатися сексом, щоб мати щасливе сексуальне життя. Проводилась робота фахівцями RFSU.

В ході дослідження його автори вивчили сексуальні звички людей. В результаті з'ясувалося, що в середньому шведи займаються сексом раз в два місяці або навіть рідше. Сексолог Таня Сухинина вважає такий показник недостатнім, особливо для тих, хто перебуває у відносинах. Оптимально вступати в інтимну близькість хоча б раз на тиждень, що можна вважати "золотою серединою". Однак для сексуального здоров'я головне, щоб такий контакт був обумовлений правильною мотивацією, і якщо змушувати себе робити "це", то реального задоволення людина з великою часткою ймовірності не отримає.

Сексологи вказують, що інтим і ступінь щастя у відносинах не мають безпосереднього зв'язку. У той же час нечастий секс може бути свідченням того, що партнери почали віддалятися. Дослідження 2015 року, проведене в США, показало, що пари, які мають сексуальний контакт раз на тиждень, щасливіші, ніж ті, у кого це трапляється рідше. Втім, та ж робота дала зрозуміти, що регулярний інтим не може виступати в гарантією ідеальних відносин.

Не можна допускати того, щоб секс ставав способом вирішення проблем у пари. Деякі таким чином намагаються уникнути серйозних розмов і конфліктів, але вони все одно рано чи пізно вийдуть на перший план.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.