Вчені встановили, як брехня впливає на здоров'я серця

Вчені з університету Арізони визначили, що брехня є однією з ключових причин розвитку хвороб серця. До такого висновку вони прийшли після проведення певних досліджень. Їм довелося аналізувати дві моделі регулювання емоцій: поверхневу, коли людина не боїться демонструвати оточуючим його людям свої емоції; глибоку, коли людина тримає при собі все, що думає.

В результаті вчені встановили, якщо людина в стресовій ситуації не говорить правду, її серцево-судинна система знаходиться під навантаженням. Коли це відбувається постійно, негативні емоції призводять до інсультів та інфарктів. А це означає, що брехати не потрібно не тільки з етичних міркувань, але і щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю.

Тому вчені рекомендують для захисту серця і збільшення тривалості життя говорити правду. При цьому не потрібно думати, що вона на 100% захистить від хвороб серця, адже це не єдиний фактор, що впливає на роботу серцево-судинної системи. Тому потрібно прислухатися до себе. Звертати увагу на появу симптомів: підвищений тиск, неприємні відчуття в голові і при необхідності звертатися до кваліфікованих фахівців.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.