Вчені визнали, що йогурти шкідливіше за кока-колу

На думку британських вчених, магазинні йогурти, які позиціонуються як здоровий продукт, є шкідливими для організму. Справа в тому, що виробники додають до молочної продукції занадто багато цукру, замінників і підсилювачів смаку, що робить їх аж ніяк не корисними.

Небезпека полягає в тому, що у свідомості людей міцно закріпилася теза: йогурт - це корисна їжа. Вчені провели ретельне дослідження продукції різних виробників і змогли з'ясувати, що дійсно якісної продукції дуже мало.

Питання викликають і дитячі йогурти: середні показники рівня цукру становлять 10,8 г, в той час як у кока-коли показники 10,6 м

Фахівці закликають відмовитися від покупки таких виробів: краще виготовити йогурт самостійно, зберігши корисні властивості і не завдаючи шкоди організму.

Фото: pixabay

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.