Під час сну можна зосередиться на певних речах і стежити за своїми думками.
Американським вченим вдалося розробити метод, який допоможе людям управляти своїми снами. Він отримав назву прицільна інкубація сновидінь.
Дана методика дозволяє зробити сон усвідомленим. І діє він в момент, коли людина знаходиться в ранній стадії, яка називається гіпнагогіею. Справа в тому, що в цей період людина чутлива до зовнішнього впливу, наприклад, вона може чути навколишні звуки.
Фахівцям вдалося знайти спосіб, як під час сну зосередиться на певних речах і стежити за своїми думками.
Експеримент полягав в тому, що на руку декількох досліджуваних наділи трекер, що відстежує пульс, тиск і рух пальців, і попросили заснути. Коли люди входили в стадію гіпногогіі, їм включали певну мелодію, з метою поставити тематику.
В результаті велика частина випробовуваних підтвердила, що їх сновидіння були пов'язані з музикою, що звучить під час експерименту. Крім того, навіть наспівали або зіграли її на інструментах. Однак сюжет снів у кожного був індивідуальним.
Таким чином, фахівцям вдалося довести те, що сновидіннями в початковій фазі перед переходом в глибокий сон можна управляти.
Фото: planet-today.ru
Олена КовальНовини
Окупанти пошкодили інфраструктуру у Миколаївській області
10:45 23 кві 2024.
Міністра аграрної політики звинувачують у махінаціях із землею
10:15 23 кві 2024.
Україна отримає найбільший в історії пакет військової допомоги
09:55 23 кві 2024.
Кількість постраждалих в Одесі продовжує зростати
09:30 23 кві 2024.
Повітряні сили відбили атаку дронів-амікадзе цієї ночі
09:15 23 кві 2024.
Сьогодні дощі чергуватимуться із сонцем (Карта)
07:27 23 кві 2024.
Сьогодні - річниця смерті і , можливо, народження найвидатнішого драматурга всіх часів
06:30 23 кві 2024.
«Вагнерівці» займаються навчанням курсантів у Білорусі
04:40 23 кві 2024.
Агент РФ наводив ракети на Придніпровську ТЕС
02:20 23 кві 2024.