Вчені розповіли, чому дивитися на власне обличчя корисно для здоров'я

Виявляється довго дивитися на свої фотографії або зображення в дзеркалі корисно для здоров'я. Це піднімає настрій і покращує самопочуття.

В Японії вчені з Університету Осаки в ході нової наукової роботи визначили, що людині йде на користь довгий вивчення свого обличчя. Справа в те, що в цей момент у нього активно виділяється особливий гормон задоволення - дофамін.

В процесі експерименту фахівці показували добровольцям різні фотографії. Спочатку випробовувані розглядали знімки з обличчями людей, які сильно схожі на них, і підсвідомо бачили себе. У процесі вивчення зображень в учасників ставала активної область мозку, яка контролює виділення дофаміну.

Далі фахівці показували тим же добровольцям фотографії людей, що відрізняються від них. При розгляданні осіб незнайомців, у учасників були задіяні області мозку, які займаються обробкою нової інформації.

Далі вчені попросили добровольців тільки підсвідомо уявити себе та інших людей без зображень. Але навіть в цьому випадку дофамін виділявся більш активно, коли випробовувані думали про своє обличчя, ніж про обличчя інших людей.

Фото: planet-today.ru

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.