Вчені пояснили, чому не потрібно митися щодня

Портал Business Insider вивчив наукові матеріали і назвав ряд рекомендацій щодо дотримання чистоти тіла. Експерти вважають, що голову не обов'язково мити щодня, дану процедуру необхідно проводити не частіше двох разів на тиждень.

Також відсутні чіткі рекомендації, коли саме слід чистити зуби, але відомо про потребу робити це перед сном, тому як виділення вночі слини знижується, а ризик виникнення карієсу особливо великий.

Дерматологи впевнені, що не варто щодня приймати душ. Тим часом, тут треба враховувати особливості життя людини, чи захоплюється вона спортом і тип шкірного покриву. Найбільш прийнятний варіант не частіше ніж один раз на три дні.

Ще виявилося, що використовувати дезодорант необхідно перед сном, так як за ніч даний засіб добре закупорює пори і до вечора не повинні з'явитися труднощі з неприємними запахами.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.