При даній дієті у людини може виникати занепад сил.
Вчені в рамках дослідження визначили, що кетогенна дієта є однією з найнебезпечніших для здоров'я. Дотримання такого режиму харчування загрожує розвитком ряду проблем зі здоров'ям.
При кетодієті передбачається включення в повсякденний раціон продуктів, здатних похвалитися високим вмістом жирів, в той час як вуглеводів в таких стравах повинно бути мінімальна кількість.
Однак в процесі організм людини може відчути дефіцит глюкози, на тлі чого почне спалювання власного накопиченого жиру. Він перетвориться в кетонові тіла, які служать для мозку альтернативним джерелом енергії.
При кетогенній дієті у людини може виникати ломота в тілі, також він стикається із занепадом сил, в деяких випадках можливе зниження когнітивних функцій. Серед хвороб, здатних розвинутися на тлі кетодіети, виділяють в тому числі рак і діабет.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Обмежать рух на одному з мостів у Києві
15:55 29 бер 2024.
У Раді розглянули всі правки до законопроекту про мобілізацію
15:30 29 бер 2024.
Запаси боєприпасів були практично нульові, - Зеленський
15:15 29 бер 2024.
Окупантам не вдалося просунутися на стратегічних напрямках, - Сирський
14:55 29 бер 2024.
Строки розгляду законопроекту про мобілізацію назвали у Раді
14:30 29 бер 2024.
Зеленський назвав п'ять завдань РНБО
14:15 29 бер 2024.
Українців просять не розповсюджувати інформацію про енергосистему
13:55 29 бер 2024.
ДБР завершило розслідування загибелі помічника Залужного
13:30 29 бер 2024.
Стало відомо, як РФ готувалася до масованої атаки 29 березня
13:15 29 бер 2024.
Сирський пояснив вихід з Авдіївки
12:55 29 бер 2024.
У МВС назвали кількість жертв ракетного удару 29 березня
12:45 29 бер 2024.