Трихолог розповіла, як позбутися сивого волосся

Якщо волосся посивіло, то їм можна повернути початковий колір. Таку заяву зробила трихолог Ганна Побілат.

Як зазначила Ганна Побілат, цій темі було присвячено велику кількість досліджень. Універсальної таблетки для позбавлення сивого волосся на сьогоднішній день не існує. Проте найбільші надії вчені покладають такі амінокислоти, як L-метионин, L-цистеин, L-тирозин. Також для повернення шевелюрі кольору підійде екстракт вовни, оскільки в його складі міститься багато тирозину та цистеїну. Корисними в цьому випадку виявляться і вітаміни, у тому числі В1, В5, В9, В12, ніацин, біотин та ПАБК.

Читайте також: Небезпеку виривання сивого волосся розкрив трихолог

Крім того, після здачі відповідних аналізів варто задуматися про прийом міді, цинку та магнію. З метою боротьби з сивиною застосовуються і антиоксиданти, наприклад, омега-3, куркумін, альфа-ліпоєва кислота, ресвератрол і зелений чай. На додаток трихолог порадила уникати стресових ситуацій.

Раніше медики розповіли, як стрес відбивається на здоров'ї та зовнішності.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Фахівці назвали 5 головних помилок у догляді за волоссям