Вихід з тіні напруги між Ізраїлем та Іраном: чи дійсно це війна?
Всі новини
У чому перевага бігу взимку для здоров'я, розповіли експерти
Фізична активність взимку має безліч позитивних ефектів на здоров'я організму, профілактику захворювань та контроль ваги.
10:30 20 лют 2024.
На скільки кілограмів потрібно схуднути для покращення здоров'я, з'ясували лікарі
Показник здорової ваги є унікальним для кожної людини.
12:30 07 лют 2024.
Названі техніки прибирання, що сприяють схудненню
Прибирання може замінити годинне тренування помірної інтенсивності.
03:30 14 лис 2023.
Фахівці назвали способи, як схуднути без фітнесу
Розсіяне харчування може призвести до переїдання, що пов'язане зі збільшенням ваги.
16:45 31 жов 2023.
Медики з'ясували, як кава впливає на процес схуднення
Фахівці попередили, що вживання кофеїну має бути збалансованим.
16:45 18 жов 2023.
Медики назвали горіх, який допомагає схуднути
Ефект можна пояснити тим, що він багатий на білок, клітковину, ненасичені жири та антиоксиданти.
12:30 05 жов 2023.
Медики назвали продукти, які допомагають запобігти набору ваги
Вплив овочів на вагу частково пов'язаний із їх позитивним впливом на мікробіом кишечника.
10:30 16 сер 2023.
Медики виявили незвичайний спосіб швидко зменшити талію на 10 см
Добровольці втратили в середньому 10,4 см об'єму талії та 4% загального жиру в організмі.
14:45 22 тра 2023.
Простий спосіб дізнатися без вагів, на скільки вам потрібно схуднути
Все, що вам знадобиться, – це виміряти свою талію та свій зріст.
14:25 16 кві 2023.
Медики назвали два фактори, які ведуть до успіху у довгостроковій втраті ваги
Коли справа доходить до стійкої втрати ваги та здорового способу життя, швидких рішень не буває.
15:45 13 кві 2023.
Вчені назвали ягоду, яка допомагає схуднутии
Спалювати значно більше жиру допомагають сполуки антоціани.
17:45 30 бер 2023.
Медики з'ясували, чому люди знову набирають вагу після схуднення та дієт
У голодуючих підвищується активність у паравентрикулярному ядрі гіпоталамуса.
16:45 29 бер 2023.
Вчені відкрили нову цілющу властивість кави
Щоб кава показала свій лікувальний ефект, бажано пити її низькокалорійну версію без цукру, а як добавку можна використовувати корицю, яка славиться своїми корисними властивостями.
17:45 20 бер 2023.
Скільки кроків потрібно робити щодня для схуднення, з'ясували вчені
Збереження активності – ключ до здоров'я.
07:05 02 лют 2023.
Дієтологи назвали спеції, які допомагають скинути зайву вагу
Куркума є не лише пряністю, а й ліками.
17:45 31 січ 2023.
Вчені назвали ефективний метод схуднення без дієт та тренувань
Скинути зайву вагу можна без дієт та тренувань.
16:50 28 гру 2022.
Медики назвали простий спосіб зниження тиску природним чином
Високий артеріальний тиск є одним із основних факторів ризику небезпечних серцево-судинних захворювань.
07:15 27 вер 2022.
Кардіологи назвали шість перевірених способів, як знизити рівень холестерину
Високий рівень холестерину значно збільшує ризик серцево-судинних захворювань.
17:45 16 вер 2022.
Чи справді щільний сніданок допомагає схуднути, з'ясували вчені
Розмір сніданку та вечері впливає на самооцінку апетиту, але не впливає на обмін речовин.
07:02 13 вер 2022.
Медик назвала причину стрімкого набору зайвої ваги влітку
Безсоння, яке виникає через спеку, не найкращим чином впливає на вагу.
14:45 04 лип 2022.
Як схуднути за два тижні, розповіли фахівці
Щоб був реальний результат, доведеться скоригувати раціон.
19:15 17 чер 2022.
Дієтологи розповіли, коли найкраще вечеряти, щоб схуднути
Час їжі може бути так само важливий, як і зміст.
19:15 09 чер 2022.
Вчені назвали ідеальний час дня для фізичних вправ для чоловіків та жінок
Чоловіки спалюють більше жиру, якщо займаються увечері.
13:07 07 чер 2022.
Дієтологи назвали напої, які допомагають схуднути
Солодкі кавові напої сприяють набору ваги.
19:15 03 чер 2022.
Медики назвали найкращі продукти для зменшення жиру в області живота
Найкращі продукти, які спалюють жир на животі, щоб ви могли привести себе у форму до літа.
15:45 20 тра 2022.