Всі новини

Названі найкорисніші перекуси

Сухофрукти – це концентроване джерело вітамінів, мінералів, клітковини та інших корисних речовин.

23:45 03 кві 2024.

Три фрукти, які потрібно вживати щодня для здоров'я

На думку експерта-дієтолога, навіть якщо наступні три фрукти не є вашими улюбленими, їхня користь для здоров'я робить їх гідними включення до вашого раціону.

10:30 01 кві 2024.

Їжу, яка знижує ризик серцево-судинних захворювань, назвав лікар

Заповнення цього пропуску може знизити ризик серцевого нападу на 15 відсотків.

14:45 05 бер 2024.

Медики з'ясували, який фрукт може знизити рівень холестерину та кров'яний тиск

Цей фрукт має позитивний вплив на здоров'я.

12:30 12 січ 2024.

Медики з'ясували, яка дієта знижує ризик розвитку діабету

Сдіабет живе понад 400 мільйонів дорослих людей, їх кількість щорічно зростає і може збільшитися до 700 мільйонів до 2045 року.

16:45 08 січ 2024.

Дієтологи з'ясували, яка їжа знижує стрес, а яка посилює

Коли ми відчуваємо стрес, в організмі відбуваються різні речі.

12:30 08 січ 2024.

Медики назвали продукти, вживання яких варто збільшити для покращення здоров'я

Риба, горіхи, фрукти та овочі знижують рівень жирів у крові на 8%.

18:45 25 гру 2023.

Медики назвали фрукти, які знижують ризик виникнення діабету

Органічні сполуки, що входять до складу фруктів, мають потужні антиоксидантні властивості.

12:30 06 лис 2023.

Медики назвали продукти, вживання яких знижує ризик хвороби Альцгеймера на 50%

Каротиноїди – потужні антиоксиданти, які зазвичай зустрічаються у яскравих рослинах.

10:30 22 сер 2023.

Вчені назвали дієту, яка знижує ризик смерті від будь-яких причин на 25%

Шкідливими для довкілля та здоров'я людини можуть бути яйця та червоне та перероблене м'ясо.

18:45 27 лип 2023.

Медики назвали шість продуктів, які знижують ризик хвороб серця

За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я у 2019 році 18 мільйонів смертей у світі були пов'язані із серцево-судинними захворюваннями.

18:45 11 лип 2023.

Медики розповіли, яка дієта запобігає розвитку атеросклерозу

Чим вища концентрація каротинів у крові, тим менша атеросклеротична навантаження на судини.

14:45 27 чер 2023.

Медики назвали простий спосіб знизити ризик розвитку діабету

Захисний ефект пов'язаний з високим вмістом у цих продуктах поліфенолів, клітковини та вітамінів.

15:45 20 кві 2023.

Найкорисніші в зимовий час фрукти назвали дієтологи

У сезон холодів організм потребує захисту як ніколи.

17:55 01 січ 2023.

Медики назвали сім корисних для здоров'я зимових фруктів

Фрукти допоможуть підтримати імунну систему.

17:50 23 гру 2022.

Які фрукти шкідливі для здоров'я, розповіли лікарі

Фрукти містять багато важливих вітамінів та поживних речовин і тому повинні бути присутніми у здоровому харчуванні. Однак методи консервації та обробки можуть призвести до того, що фрукти втратить свої корисні властивості.

15:45 09 лис 2022.

Фахівці назвали продукти, які не можна купувати у замороженому вигляді

Такі продукти втрачають не лише свої смакові якості, а й корисні властивості.

12:45 26 жов 2022.

Як зміцнити імунну систему та захиститися від грипу та застуди, розповіли лікарі

Фрукти та овочі зміцнюють імунну систему.

17:45 25 жов 2022.

Росія посилила «фруктову війну» проти Туреччини за її підтримку України

Влада РФ, слідом за мандаринами та лимонами, заборонила ввезення в країну турецьких гранатів, винограду та низки овочів.

16:25 20 гру 2021.

Медики назвали фрукти, які не можна вживати при діабеті

Деякі фрукти можуть викликати небезпечні стрибки рівня цукру у крові.

10:45 01 гру 2021.

Названа дієта, яка допоможе схуднути та знизити артеріальний тиск та холестерин

Дієта спонукає людей споживати менше цукру та вдвічі більше клітковини та морепродуктів, ніж традиційна західна дієта.

14:30 23 лис 2021.

Медики назвали дієту, яка може захистити від недоумства

Ці протизапальні продукти допомагають захистити пізнавальні здібності.

10:32 12 лис 2021.

Медики назвали простий спосіб, як знизити ризик діабету

Мільйони людей схильні до ризику діабету 2 типу - серйозного захворювання, яке потребує довічного лікування.

09:30 29 жов 2021.

Чотири продукти, які не дадуть застудитися восени, назвали китайські медики

Це дуже актуально для українців, замерзаючих на роботі і вдома.

22:17 18 жов 2021.

Медики назвали кращий спосіб зміцнення імунітету

Правильне харчування - важливий крок до запобігання хвороб.

12:30 15 жов 2021.

Медики назвали шість кроків, що знижують ризик інсульту

Вам не обов'язково дотримуватися ідеальної дієти, щоб знизити ризик інсульту, вам просто потрібно внести невеликі зміни в свій раціон.

14:30 27 вер 2021.