Здоров'яФакт

Стало відомо, що продовжує життя

20:55 30 гру 2019.  1077Читайте на: УКРРУС

Близькі друзі допомагають зняти стрес.

Психологи, медики та зоологи регулярно нагадують нам про те, що самотність - це погано, а дружба - добре. Справа не тільки в тому, що один може прийти на допомогу в скрутну хвилину. Соціальна ізоляція, як показують численні дослідження, погано позначається на імунітеті, погано впливає на нейрони мозку і взагалі шкодить організму в цілому.

Багаторічні спостереження співробітників Ексетерського університету за макаками-резусами зайвий раз підтверджують користь від дружби: самки макак, у яких були близькі подруги, жили довше за інших. Причому чим сильніше була соціальна зв'язок між самками, тим більше шансів вижити у них було: у макак з самої міцною дружбою ймовірність смерті протягом року була на 11% менше.

Однак дослідники оцінювали не тільки дружбу між окремо взятими особинами; вони також порівнювали таку дружбу з більш широкої соціальної життям - наприклад, коли у макаки взагалі є багато хороших знайомих, або коли макака спілкується не тільки в межах своєї підгрупи (свого дружнього кружка), але і з іншими підгрупами. Нарешті, у макак оцінювали, наскільки вони беруть участь в загальній взаємної діяльності - наприклад, наскільки активно вони чистять шерсть один одному (тут потрібно підкреслити, що брати участь в грумінг, тобто у взаємних гігієнічних процедурах, на зразок чищення шерсті і ін., Можна і без близької дружби).

У статті в Proceedings of the Royal Society B йдеться, що найбільший виграш в сенсі продовження життя давав саме близька дружба. Просто велике число соціальних зв'язків в цьому сенсі було менш вигідно, хоча макаки з великим числом знайомих все ж жили довше, ніж ті, хто жив з меншим числом друзів. Нарешті, спілкування з особинами з інших підгруп і участь в соціальних ритуалах ніякого плюса в тривалості життя не давали. Іншими словами, поверхневі знайомства, тим більше за межами свого кола, і формальне виконання соціальних ритуалів - не те, на що макакам слід розмінювати своє життя.

Як саме дружба допомагає макакам виживати, автори роботи не уточнюють. Можливо, близькі друзі допомагають зняти стрес; а можливо, все більш прозаїчно - адже з близьким другом простіше домовитися, щоб відняти їжу у кого-небудь більш самотнього, ніж ти.

Фото: pinterest

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Ольга Левкун

Найпопулярніше