Здоров'я Профілактика

Онкологи назвали продукти, яких боїться рак

09:25 09 жов.  187 Читайте на: УКР РУС

Багато з них містять велику кількість антиоксидантів.

Зростання онкологічних захворювань реєструється у всьому світі. Тому профілактика цього смертельного захворювання сьогодні важлива як ніколи.

Фахівці назвали ряд продуктів, які запобігають розвитку злоякісних пухлин.

У трійці лідерів на першому місці значиться насіння чіа. У ньому міститься кверцетин і антиоксиданти у великій кількості. Крім того, дане насіння має речовину, що міститься у сучасних препаратах проти раку - хлорогенову кислоту.

За рахунок підвищеного вмісту ресвертанола виноград зайняв другу позицію у списку протиракових продуктів. А замикають цей своєрідний рейтинг волоські горіхи, які містять альфа-лінолеву кислоту і безліч антиоксидантів.

У числі продуктів, яких «боїться» рак, фахівці називають артишоки, чорницю і брюсельську капусту.

Фото: pixabay

Найпопулярніше