Здоров'я діагностика

Невролог назвав головні чинники розвитку старечої деменції

22:30 16 кві.  977 Читайте на: УКР РУС

Організм потребує рідини, мінералів і вітамінів.

Невролог Павло Хорошев назвав основні чинники, що вказують на розвиток старечої деменції у чоловіків і жінок похилого віку. У людей змінюються харчові переваги, вони починають вживати менше рідини і вітамінів, що призводить до негативних проявів.

Медик зазначив, що основною причиною недоумства слід вважати дефіцит рідини в організмі літньої людини. Україна не відрізняється високою культурою вживання води, через це мало хто з людей похилого віку дотримується необхідності багато пити. Рекомендується вживати 1,5-2 л води щодня. Багатьом пенсіонерам властиво мало їсти і пити, в результаті кров стає густішою. Поряд з цим головний мозок не забезпечений достатньою кількістю кисню. Невролог розповів далі, що тим літнім людям, які проживають в жарких регіонах країни, необхідно вживати ще більше води, ніж належить за добоу норму. Українцям необхідно випивати як мінімум 1,5 л води рідини в день. Мова йде про питну воду, компоти, соки і перші страви.

Фахівець додав, що організм крім необхідної кількості рідин потребує мінералів і вітамінів. Вони необхідні мозку для активної діяльності, при цьому спостерігається невеликий ризик розвитку старечої деменції. Людям похилого віку необхідно щодня вживати фрукти і овочі, але поряд з цим вкрай важливо використовувати різні вітамінні добавки.

Фото: Pixabay.com

Найпопулярніше