Медицина визнала існування нової фобії

Номофобія (від англ. No mobile - «немає мобільного» і грец. Phоbos - «страх») - наймолодший з нині відомих страхів. Він виник, коли телефони стали доступні абсолютно всім. Люди так швидко звикли до комфорту, який дають кошти комунікації, що непомітно для себе стали перетворюватися на рабів «мобільних іграшок».

Якщо ви постійно перевіряєте, чи немає в телефоні пропущених викликів або СМС, і, залишившись без засобу зв'язку (забутий вдома, померла батарейка, пропав сигнал мережі та ін.), Відчуваєте напад раптову тривогу, роздратування і фізичного дискомфорту, значить, ви страждаєте номофобією . За статистикою, 90% людей обов'язково повернуться додому, якщо забули телефон, а проведені дослідження показали, що номофобією страждає практично кожен сьомий житель економічно розвинутої європейської країни.

Головна причина виникнення номофобії - страх опинитися безпорадним і ізольованим від світу, не дочекатися допомоги і розуміння в потрібний момент. Номофобію активно провокує настирлива реклама, яка стверджує, що людина не вижити в цьому світі без мобільних телефонів і вигідних тарифів, а якщо хочеш бути успішним і сучасним, спілкуйся і вирішуй свої справи тільки по телефону. Вразливі і довірливі натури сприймають подібну інформацію занадто буквально, тим самим заохочуючи і плекаючи свою фобію.

Багато хто не вважає номофобію серйозним захворюванням і впевнені, що це невинна звичка, а її вплив на повсякденне життя незначний. Але це не так. 
При відсутності мобільного пристрою у багатьох сучасних людей починає різко наростати базальна тривога. Це цілком зрозуміло: забутий телефон - це  велика частина тебе, залишена вдома. Крім того, зараз змінився підхід до засвоєння інформації.

Наприклад, мало хто пам'ятає напам'ять телефони навіть найближчих родичів, тому що зв'язатися з ними можна, натиснувши кнопку в телефоні. А якщо такої кнопки не виявляється, людина губиться і відчуває себе незахищеною. На жаль, люди все частіше делегують свою пам'ять мобільним пристроям і, по суті, стають їх рабами, адже, довіряючи гаджету значну частину свого життя, вони стають залежні від нього. 

Фото: vladimirkrutikov

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.