Головні болі є поширеними хронічними і інвалідизуючими неврологічними розладами серед дорослих.
Етіологія первинних головних болів повністю не з'ясована; однак було показано, що тут задіяно поєднання генетичних, екологічних і поведінкових факторів. Про це пише Sciencedirect.
Серед поведінкових факторів важливу роль відіграє дієта. Є дані, що вказують на те, що споживання молочних продуктів, фруктів, овочів і вітамінів групи B пов'язано з меншою частотою виникнення первинних головних болів, в той час як споживання червоного і обробленого м'яса, очищених зерен і кави сприяє підвищеному ризику виникнення цих болів.
Читайте також: Медики назвали найкориснішу кашу на сніданок
В досліджені фахівці вивчили зв'язок між звичкою снідати і первинними головними болями у студентів. Для цього вчені проаналізували інформацію про 83677 студентів університетів у віці від 18 до 28 років.
З'ясувалося, що первинні головні болі були поширені серед 9% учасників дослідження. При цьому був виявлений зворотній зв'язок між вживанням сніданку і ймовірністю виникнення таких болів.
"У студентів, які снідали часто, ймовірність виникнення первинних головних болів була на 26% нижче, ніж у тих, хто снідав рідше одного дня на тиждень", - відзначили фахівці. При цьому у студентів-чоловіків, а також у студентів з надмірною вагою або ожирінням такий зв'язок був менш виражений.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали ранкові звички, які наближають смерть
Олена КовальНовини
В Україні алкоголь, сигарети та бензин продаватимуть за новими правилами
14:30 24 кві 2024.
Binance Academy та Blockchain Center почали співпрацю з першим технічним університетом в Україні: викладачів навчатимуть блокчейну
14:15 24 кві 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію с водопіллям в області
13:55 24 кві 2024.
У гауляйтера Запорізької області конфіскували п'ять літаків
13:30 24 кві 2024.
Кількість прикордонників збільшать в Україні
13:15 24 кві 2024.
Рецидивіст готував удари по СБУ та прокуратурі в Одесі
12:55 24 кві 2024.
Українці масово перереєструють автомобілі
12:45 24 кві 2024.
У Німеччині знайдено 4200-річну могилу «зомбі» (Фото)
12:30 24 кві 2024.
Сили оборони Півдня назвали ціль російського удару по Одесі
12:15 24 кві 2024.
США звинувачують телемарафон у порушеннях прав людини
11:55 24 кві 2024.
В Україні пройшов «брудний» дощ
11:30 24 кві 2024.