Медики спростували чотири міфи про здоров'я

Медики назвали чотири небезпечних і шкідливих для здоров'я міфи, які потрібно обов'язково залишити в минулому році. Без них, на думку фахівців, буде легше почати нове життя.

Перший міф, про який варто відмовитися, стосується вакцин. Після публікації результатів 12-річного дослідження Ендрю Уейкфілда, багато хто почав вважати, що вони викликають аутизм, але це не так. Ніякого зв'язку між вакциною MMR і аутизмом немає. Як довели вчені, ця наукова робота проводилася з недостатньою кількістю учасників для таких категоричних заяв. Як виявилося, відбір добровольців не відрізнявся неупередженістю, це були в основному діти батьків, які подали в суд на виробників медикаменту. Пізніше автора дослідження позбавили медичної ліцензії, однак деякі люди встигли повірити, що вакцина провокує аутизм. Цей міф медики пропонують залишити в році, що минув.

Далі йде переконання про безпеку вейпінга. Дане твердження спростовує епідемія в США. Тисячі людей, які курили електронні сигарети, потрапили в реанімацію, а кілька десятків померли. Що саме провокувало легеневі захворювання, вчені поки не розібралися, проте в ході проведених досліджень було доведено, що вейпінг робить орган схожим на попкорн. Всьому виною шкідливі речовини, які містяться в електронних сигаретах.

Третій міф стосується болю в спині. Багато хто вважає, що позбутися від нього можна за допомогою відпочинку, проте це не так. Вчені довели, що взаємозв'язки між зменшенням больових відчуттів і нічогонеробленням немає. Більш того, позбутися від дискомфорту можна тільки регулярними тренуваннями. Вчені з канадського Університету Альберти вважають, що відпочинок при болях в спині - це найгірше, що може зробити людина.

Останній міф, стверджує, що канабіс лікує майже все. Ця рослина вже легалізувана в багатьох країнах. Вважається, що вона допомагає позбутися від тривожності, депресії і навіть болю, але це не так. Ніяких серйозних наукових досліджень на цю тему не проводилося, тому офіційна медицина не рекомендує застосовувати канабіс для поліпшення самопочуття.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.