Covid-19 Профілактика

Медики розповіли, що допоможе зміцнити імунітет під час коронавірусу

17:10 09 лип.  83 Читайте на: УКР РУС

Дана процедура зміцнює організм.

Від коронавіруса та інших інфекційних захворювань допоможе захиститися холодний душ. Періодичний вплив холоду впливає на організм людини.

Зокрема, холодний душ мобілізує людське тіло і підсилює його резервні можливості. При цьому процедуру слід проводити, якщо організм не виснажений хронічними захворюваннями або стресами. Експерти радить митися в холодній воді недовго.

Крім того, не потрібно навантажувати себе плаванням в крижаній воді і бігом взимку по снігу босоніж.

Фото: pixabay.com

Найпопулярніше