Медики пояснили, як позбутися неприємного запаху з рота

Від проблеми неприємного запаху з рота страждає більшість людей, так як цей факт створює додатковий дискомфорт і відштовхує людину від співрозмовників.

Для того щоб усунути цю проблему, в першу чергу потрібно зайнятися власним здоров'ям. Нерідко проблема криється в стані порожнини рота або шлунка. Для того щоб уникнути подібних неприємностей, хоча б раз на рік, а краще навіть частіше, необхідно відвідувати стоматолога.

Іноді причиною поганого запаху в роті стають зіпсовані зуби, які починають гнити. Також можна полоскати порожнину рота до виходу на вулицю і перед сном. Так вдасться очистити язик і щоки від маленьких частинок їжі, з якими могла не впоратися звичайна зубна щітка.

Крім цього не варто забувати про правильний раціон харчування. По-перше, зміна раціону сприятливо відіб'ється на самопочутті і стані організму в цілому. По-друге, це допоможе позбавитися можливих проблем з шлунком. Як правило, у людей, які страждають на гастрит і виразкову хворобу, поганий запах у роті є своєрідною нормою, так як в шлунку в цей момент відбуваються процеси бродіння.

Лікарі також нагадують про грамотне чищення зубів. Нехтувати цією процедурою не варто, так як від неї безпосередньо залежить здоров'я ясен і зубів людини. При цьому для повного очищення можна застосовувати іригатор. Цей прилад за допомогою водяних струменів, що направляються на зуби, допоможе видалити частинки їжі навіть із самих важкодоступних місць.

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.