Медики пояснили, вживання яких продуктів викликає різке звуження судин

Порушення просвіту судин, а саме їх звуження, може призвести до підвищеного тиску на їх стінки, що й провокує зростання артеріального тиску. Гіпертонія, в свою чергу, збільшує ризик розвитку ряду серцевих захворювань, а так само може спровокувати інсульт.

Медики встановили, що на стан судин в нашому організмі безпосередньо впливає вживання деяких продуктів. Ряд з них можуть викликати різке звуження судин.

Продукти з вмістом кофеїну знаходяться на першому місці. Газовані напої, кава, чай, шоколад, енергетики містять велику кількість даної речовини.

Читайте також: Медики назвали головні причини смерті в молодому віці

Американські вчені з Університету Меріленда встановили також наявність кофеїну в енергетичних батончиках, деяких цукерках і жувальних гумках, повідомляє SFGATE .

Людям, схильним до підвищення тиску, медики рекомендують обмежити вживання консервованої продукції, оброблених продуктів, що мають високий вміст солі.

Продукти, що містять трансжири, також негативно впливають на еластичність судин. Саме вони сприяють утворенню підвищеної кількості холестеринових бляшок на стінках судин, звужуючи їх і перешкоджаючи нормальному кровообігу.

Раніше повідомлялося, що існує ряд продуктів, які руйнують організм людини, запускають процес передчасного старіння, викликають небезпечні хвороби.

Читайте також: Медики назвали п'ять захворювань, що виникають через сидячий спосіб життя

Фото: рixabay.com

Ірина Мазур

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.