Нормалізувати стан ніг можна за допомогою регулярних занять спортом та правильного харчування.
Медики розповіли про небезпечні симптоми хвороб ніг, які часто залишаються поза увагою, що загрожує неприємними наслідками. Важливо не ігнорувати дискомфорт, що виникає у нижніх кінцівках.
Нерідко при невропатії людина починає відчувати печіння і поколювання в ногах навіть коли вони знаходяться в стані спокою. Якщо хворобливі відчуття мають місце під час ходьби, існує ймовірність проблем з кровообігом або ортопедичними порушеннями.
Іноді ноги відчуваються дуже гарячими або холодними навіть при їх нормальній температурі, і це може свідчити про пошкодження нервів.
Тривожним сигналом медики називають і зниження чутливості стопи. Це проявляється в легкому онімінні, і індивід навіть не може зрозуміти, що взуття йому тисне. На тлі цього зростає ризик отримання різних травм і появи синдрому діабетичної стопи.
До видимих сигналів порушень відносять сухість і надмірну сприйнятливість ніг до тріщин.
Якщо стопа знаходиться у неправильному положенні, але це не відчувається, може виникнути деформація нігтя, а ще на ній утворюються пухирі. У разі пошкодження нерва в першу чергу потрібно здати аналіз на рівень цукру крові. Крім того, нормалізувати стан ніг можна за допомогою регулярних занять спортом, правильного харчування, відмови від шкідливих звичок. Провокувати невропатію також здатна нестача в організмі вітамінів групи B.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти активізували будівництво укріплень по всьому Криму
02:20 24 кві 2024.
Як хропіння шкодить здоров'ю, розповів медик
23:25 23 кві 2024.
Чергову схему втечі ухилянтів за кордон виявили в Україні
22:25 23 кві 2024.
Дано роз'яснення щодо можливості виробництва ракет Patriot в Україні
21:50 23 кві 2024.
Циклон із півдня принесе дощі та сильний вітер (Карта)
21:15 23 кві 2024.
ЄС розглядає запровадження санкцій проти компаній, які постачають до росії підсанкційні товари
20:30 23 кві 2024.
Проросійський Інтерпайп знову зриває програму буріння "Укргазвидобування", – економіст
20:20 23 кві 2024.
Швейцарія заморозила російські активи на багато мільярдів євро
20:15 23 кві 2024.
На Львівщині військовий «рятував» ухилянтів від мобілізації
19:55 23 кві 2024.
Україна розраховує на допомогу Данії у пошуку ППО
19:30 23 кві 2024.