Підвищити імунітет природним шляхом людина може при правильному харчуванні.
Люди, намагаючись захиститися від ГРВІ, закопують в ніс грудне молоко і носять часникові намиста. Лікар-отоларинголог назвав способи блокувати небезпечні віруси і не захворіти.
Японці в сезон застуди носять з собою прилади для дезінфекції навколишнього повітря. До їх складу входить звичайний діоксид хлору. Подібні пристрої краще використовувати з обережністю, оскільки ніхто не знає, який компонент може завдати шкоди здоров'ю.
Експерт рекомендує для захисту очистити кілька зубчиків часнику, покласти в невелику коробочку і носити на шиї. У продукті містяться флавоноїди, які очищають повітря. Речовини впливають на слизову носа, активують імунітет і зупиняють запальні процеси. Єдиний мінус - неприємний запах.
Оксолінова мазь перешкоджає прикріплення вірусу до внутрішньої частини носа. Засіб ефективний, але процедуру потрібно повторювати регулярно. Альтернативою грудного молока для закапування в ніс стануть сучасні противірусні препарати, дозволені до прийому з народження. Величезну користь в захисті від ГРВІ принесуть маски. Даний спосіб можна поєднувати з оксоліновою маззю.
Підвищити імунітет природним шляхом людина може при правильному харчуванні, регулярних прогулянках, дотриманні графіку неспання і сну, щоденного вологого прибирання і провітрювання. Якщо жоден з методів не допоміг, і застуда наздогнала в невідповідний момент, варто кілька днів відлежатися вдома.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Лікар-жінка чи лікар-чоловік, хто лікує краще, з'ясували вчені
10:30 24 кві 2024.
Росія може посилити удари по Україні
10:15 24 кві 2024.
Дрони атакували паливно-енергетичні об'єкти в РФ
09:55 24 кві 2024.
Окупанти вдарили по житловому комплексу у Харкові
09:30 24 кві 2024.
Сенат США схвалив надання допомоги Україні
09:15 24 кві 2024.
У США готуються заборонити TikTok
08:30 24 кві 2024.
Сьогодні дощі та грози гулятимуть майже по всій Україні (Карта)
07:29 24 кві 2024.
Окупанти активізували будівництво укріплень по всьому Криму
02:20 24 кві 2024.
Як хропіння шкодить здоров'ю, розповів медик
23:25 23 кві 2024.
Чергову схему втечі ухилянтів за кордон виявили в Україні
22:25 23 кві 2024.
Дано роз'яснення щодо можливості виробництва ракет Patriot в Україні
21:50 23 кві 2024.