Кількість хворих з кожним днем збільшується.
Ліків від пневмонії нового типу поки немає, проте уникнути зараження можна, якщо дотримуватися всіх заходів профілактики.
Не секрет, що на здоров'я у першу чергу впливає харчування. Не дарма існує приказка, «ми - те, що їмо». З метою профілактики вірусів медики рекомендують частіше вживати овочі, фрукти, зелень і цільнозернові продукти.
Експерти рекомендують менше вживати червоного м'яса і включити в своїй раціон більше рибних страв. Для заправки салатів найкраще використовувати оливкову олію.
Від вірусів організм захистять також бобові та молочні вироби, а на десерт варто вибирати сухофрукти.
Не варто також забувати, що під час спалаху інфекцій потрібно дотримуватися і інших запобіжних заходів: носити медичну маску, частіше мити руки і уникати місць великого скупчення людей.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
РФ вдарила «Кинджалами» по Львівщині
11:15 29 бер 2024.
Сирський прокоментував відставку Залужного
10:55 29 бер 2024.
Окупанти атакували об'єкт критичної інфраструктури на Прикарпатті
10:45 29 бер 2024.
Яке небезпечне захворювання може спричинити високий кров'яний тиск, з'ясували лікарі
10:30 29 бер 2024.
Окупанти атакували енергооб'єкти у кількох областях України
10:15 29 бер 2024.
Сили ППО знищили майже сотню дронів та ракет
09:55 29 бер 2024.
РФ завдала удару по трьох теплоелектростанціях України
09:30 29 бер 2024.
Окупанти атакували кілька енергетичних об'єктів на Дніпропетровщині
09:15 29 бер 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
09:00 29 бер 2024.
Названо справжні причини відкладення зйомок третього сезону "Ейфорії"
08:30 29 бер 2024.
Несподівану ознаку дефіциту вітаміну D назвали лікарі
07:27 29 бер 2024.