Медики назвали продукти, які потрібно вживати при алкогольній залежності

При алкоголізмі організму людини не вистачає безлічі вітамінів і мінералів. У щоденному меню залежних від алкоголю людей повинні бути продукти, які сприяють виведенню з організму різних токсинів і шлаків.

Тому обов'язково потрібно вживати зелений чай і інші трав'яні відвари.

Крім цього, людям, що страждають від цього захворювання, необхідно випивати мінімум 1,5 літра очищеної води щодня.

Медики також рекомендують звернути увагу на кисломолочні продукти, оскільки вони допоможуть підтримувати нормальну роботу мікрофлори в кишківнику.

Вітаміни потрібно отримувати з обліпихи, брусниці, журавлини, а також гарбуза і абрикосів.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.