Медики назвали продукти, які можуть заблокувати кишковик

Потрібно дотримуватися рекомендацій дієтологів і не вживати смажені пиріжки, пельмені і фрукти надміру. Слід також ретельно пережовувати будь-яку їжу, щоб не допустити проблем з шлунково-кишковим трактом.

При складанні щоденного раціону харчування необхідно враховувати, що існують продукти, що викликають непрохідність кишковика. Чебуреки й біляші мають смажене м'яке тісто, шкідливі й хінкалі, так як у них тісто варене. При переїданні даними стравами можливі негативні наслідки для кишковика. Йдеться про те, що він забивається борошняною їжею.

Негативні наслідки можуть також викликати жорсткі фрукти: груші і яблука, які мають щільну кірку. Її необхідно зрізати, особливо навесні, після тривалого зберігання продукції.

В той же час не можна відмовлятися від натуральних продуктів, так як мінімальна кількість клітковини також призводить до розладу шлунково-кишкового тракту.

Слід також пам'ятати, що вживання недозрілої хурми може спровокувати появу шлункових каменів. З такою ж проблемою можуть зіткнутися дівчата й жінки, які мають негативну звичку покусувати кінчики волосся.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.