Вчені розповіли про чотири фрукти, які можуть негативно впливати на організм людини.
Наприклад, при їх вживанні можуть збільшуватися показники цукру в крові, що особливо актуально для людей, які страждають від діабету другого типу.
Цукор, який людський організм отримує з їжею, постачає його енергією. Однак є продукти, що підвищують рівень глюкози. Про це необхідно пам'ятати людям, у яких є діабет. Захворювання може супроводжуватися нездатністю організму засвоювати вироблений інсулін. Гормон виробляється за рахунок функціонування підшлункової залози.
Доктор Майкл Мослі закликає контролювати показники цукру в крові. Це можна зробити, якщо внести зміни в раціон харчування. Наприклад, рекомендується виключити з нього тропічні фрукти, серед яких банани, диня, ананас, манго. Їх можна замінити на груші, яблука або ягоди.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Фонд AMERICARES оцінив роботу агентства ZDOROVI на "відмінно"
00:45 25 кві 2024.
Названі головні джерела забруднення атмосфери свинцем та миш'яком
23:45 24 кві 2024.
Як може виглядати теоретично ув'язнення для Дональда Трампа
23:20 24 кві 2024.
На аукціоні у Відні продано картину Густава Клімта
22:45 24 кві 2024.
Українцям пояснили, як економити у побуті електроенергію
22:30 24 кві 2024.
У Великій Британії відкрито перший пам'ятник Єлизаветі II
22:15 24 кві 2024.
Чи будуть зміни в комендантській годині на Київщині в ніч на Великдень
21:45 24 кві 2024.
TikTok заявив, що боротиметься зі своєю можливою забороною в США
21:30 24 кві 2024.
В Україну прийде довгоочікуване потепління до +26 градусів
21:15 24 кві 2024.
Знаменитий модельєр розповів про майбутнє свого бізнесу
20:45 24 кві 2024.
Україна вперше бере участь у найбільших в світі навчаннях з кібербезпеки
20:30 24 кві 2024.