Медики назвали найнебезпечніший вік для чоловіків і жінок

Вчені розповіли, в якому віці чоловікам і жінкам необхідно ставитися до свого здоров'я більш уважно.

Було проведено дослідження, в результаті якого вчені встановили зв'язок між віком і високим ризиком летального результату від наслідків серцево-судинних недуг.

Медики вивчили понад 2000 епікризів. Результати наукової роботи виявилися досить несподіваними. 
Раніше багато хто був переконаний, що жінки в основному живуть довше за чоловіків, але це не так. Як з'ясувалося, у чоловіків небезпечним віком вважається 40 років, в той час як у жінок - 30 років.

Саме в цей період представники обох статей починають відчувати перші проблеми, пов'язані з роботою серцево-судинної системи. До причин, що викликають проблеми зі здоров'ям, відносять: стрес, куріння, алкоголь, гіподинамія і неправильне харчування. 
Щоб мінімізувати ризик інфарктів та інсультів медики радять дотримуватися збалансованої дієти, займатися спортом і поступово відмовлятися від шкідливих звичок.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.