Медики назвали найкорисніший продукт для здоров'я

Відомий лікар Олександр М'ясников може вибрати безліч корисних для здоров'я продуктів. Однак він вирішив назвати найважливіший для організму продукт.

"Якби мені сказали:" Назви найкорисніший для здоров'я продукт - один, не два (можна сказати "курка і м'ясо") - це буде брокколі ", - стверджує медик.

За словами Мясникова, користь цього овоча в тому, що він допомагає знизити ризик розвитку онкологічних захворювань і проблем з серцево-судинною системою. Сам лікар зізнався, що не любить брокколі, але вже звик до його смаку.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.