Медики назвали найефективніший овоч в боротьбі з токсинами

Встановлено, що брокколі нейтралізують негативний вплив від забрудненого повітря. Овоч багатий на поживні елементи і заповнює дефіцит клітковини, калію, вітаміну С і К. Також він містить багато білку.

Ще у 2014 році західні фахівці почали дослідження, в рамках якого було вирішено вивчити здатність паростків брокколі нейтралізувати токсичні хімічні речовини в повітрі. Дослід тривав 12 тижнів за допомогою 300 добровольців. Як виявилося, брокколі дійсно допомагають нейтралізувати вплив від токсинів.

Варто відзначити, що з забрудненням повітря пов'язані різні негативні наслідки. Наприклад, смерть від респіраторних захворювань, хвороби легенів і навіть рак.

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.