Лікарі визнали шкоду супів і закликали забути про «гаряченьке»

Радянські люди часто вживали в їжу гарячі супи, і ця традиція існує й досі. Однак, як виявилося, супи - їжа далеко не найкорисніша.

Справа в тому, що не так давно лікарі визнали шкоду перших страв. Медики закликали забути про «гаряче», оскільки воно викликає печію. Йдеться про неприємі відчуття, які виникають за грудиною. Вони піднімаються з надчеревної ділянці.

Читайте також: Медики назвали хвороби, від яких захищає черешня

Як показує практика, гарячий суп - це важка їжа. Він опускається на дно шлунка і викликає ефект переїдання. Одна тарілка прирівнюється до вживання цілого молодого теляти. У підсумку, організм не розуміє, як йому чинити, щоб впоратися з гарячою рідкою стравою, і починає виділяти величезну кількість шлункового соку. Саме тому виникає печія. Крім того, шлунковий сік починає буквально роз'їдати стінки самого шлунка.

Неприємні відчуття в грудній клітині після чергової миски супу є дуже небезпечними. Через них може виникнути навіть рак стравоходу, попереджають лікарі.

Таким чином, регулярне вживання супів категорично забороняється сучасною медициною. Звичайно ж повністю відмовлятися від рідких страв неможна. Однак потрібно скорочувати порції. Ідеальний варіант - це замінити суп на овочевий салат. Останній приносить організму виключно користь. Більш того, після вживання салатів не хочеться пити.

Вода відразу після обіду погано позначається на роботі шлунка і може призвести до гастриту, а рідкий суп буквально переповнює шлунок цієї самої водою, піддаючи людину небезпеці. Варто відзначити, що вживати рідке можна тільки через дві години після прийому їжі. Багато ж людей просто нехтують цією порадою. Роблячи салати замість супів можна застрахуватися від ризиків, підсумували медики.

Фото: WMJ

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Вчені розвінчали міфи про активоване вугілля