Лікарі розповіли, як стрес впливає на стан шкіри, і що з цим робити

З постійними висипаннями, тьмяністю і в'ялістю шкіри обличчя стикається більшість мешканок мегаполісів, але мало хто з них можуть впоратися з головним винуватцем цих проблем - стресом. Чим саме він небезпечний для вашої головної б'юті-гордості і як можна підтримати її, розповідає лікар-дерматовенеролог, Анастасія Степанова.

«Стрес, гострий або хронічний, помітніше і найстрімкіше проявляється на обличчі: імунна система всього організму і шкіри піддається цілому ряду негативних впливів, що знижує її захисну функцію і робить уразливою перед інфекційними агентами, - пояснює Анастасія. - У наших силах допомогти шкірі відновити бар'єр професійними процедурами і грамотним домашнім доглядом. Він повинен включати як делікатне очищення, що не порушує pH, так і використання коштів, що підвищують імунітет шкіри і володіють бактерицидною дією ».

Стрес порушує процеси синтезу ліпідів шкіри, в результаті чого виникає дисбаланс ліпідних фракцій. Простіше кажучи, склад і швидкість вироблення шкірного сала змінюється, і шкіра сигналізує про це надлишкової жирністю або катастрофічної сухістю з відчуттям стягнутості і хворобливості від дотиків. Щоб відновити ліпідний бар'єр, стежте за якісним очищенням і використовуйте засоби, що відповідають типу вашої шкірою і її індивідуальним проблемам.

На емоційну напругу також реагують судини: вони відповідають спазмом або надмірним розслабленням судинної стінки, що виявляється різкими приливами крові до обличчя. В умовах хронічного стресу такі реакції підвищують ризик розвитку купероза і запального захворювання розацеа.

Крім кровоносних судин стресу вкрай схильна лімфатична система. Порушення її функції призводить до затримки рідини в тканинах, на тлі якої розвивається набряклість обличчя, а темні кола і набряки під очима стають більш помітні.

Фото: ua

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.