Лікарі розповіли про корисні і шкідливі властивості морозива

Медики розповіли про корисні і шкідливі властивості популярного літнього ласоща - морозива. Продукт не завжди є загрозою, але для цього він повинен бути якісним.

Медики розповіли, що завдяки морозиву дійсно можна охолодитися в жарку погоду, уникаючи перегріву. Однак захоплюватися продуктом не варто, враховуючи надлишок в ньому цукру.

Читайте також: Медики назвали п'ять причин з'їсти ложечку меду перед сном

Також дієтологи вважають, що від однієї порції солодощів фігура сильно не постраждає, але важливо з'їсти їх днем, а не перед сном. Навіть при дотриманні дієти 2-3 морозива в тиждень допустимі, до того ж в продукті міститься кальцій.

Думка про те, що морозиво шкідливе перебільшена, впевнені експерти, а протипоказано воно тільки тим, хто страждає від алергії на молочний білок. Продукт підвищує настрій і знижує кров'яний тиск. Не відповідає дійсності і міф, що через морозиво можна захворіти, навпаки, воно відмінно допомагає при болі в горлі.

Фото: tv.ua

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Лікарі розповіли, як просто і швидко нормалізувати тиск