Такий процес провокує гормональний збій, погіршує стінки судин, а також гальмує роботу всіх внутрішніх органів.
На сьогоднішній день індустрія краси рясніє яскравими заголовками різних дієт з мотивуючими картинками і гучними назвами «за тиждень мінус 5,10 кілограм - легко». Відповідно, раціон при такому харчуванні буде підданий великому дефіциту калорій, що само по собі вже небезпечно.
Сучасні лікарі абсолютно не підтримують подібні маніпуляції з раціоном, коментуючи подібні заголовки популярної фразою: «швидко - не означає добре». У зв'язку з цим вони пояснили свою позицію, розповівши, чому ж небезпечно різке схуднення для організму.
Справа в тому, що при дотриманні правильної і збалансованої дієти, в тиждень організм може скидати від 300 грам до 1 кілограма чистого жиру. Цифра може досягати і двох кілограм, але тільки в разі, якщо людина має дуже великий відсоток надлишкової ваги.
При іншому розвитку подій, де втрата ваги за тиждень становить 3 і більше кілограма, організм втрачає не тільки жировий прошарок, а й разом з ним м'язову тканину, воду і, звичайно ж, здоров'я. При цьому, в першу чергу, страждає серцево-судинна система і нирки, які виводять воду і токсини з організму.
Фото: vladtime
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Ділки в погонах намагалися заробити на «колаборантах»
13:30 25 кві 2024.
У Повітряних силах назвали тип ракети, яка вдарила по Смілі
13:15 25 кві 2024.
СБУ затримала «крота» ФСБ
12:55 25 кві 2024.
У Миколаєві загинули бійці ЗСУ
12:45 25 кві 2024.
Скульптуру римсько-німецького божества зі зміїним тілом знайдено в Німеччині (Фото)
12:30 25 кві 2024.
На Черкащині триває ліквідація наслідків ворожої атаки
12:15 25 кві 2024.
Спецпотяги гасять сильну пожежу в Росії
11:55 25 кві 2024.
Прикордонники відбили атаку російських диверсантів на Сумщині
11:33 25 кві 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію в області через весняне водопілля
11:15 25 кві 2024.
Окупанти пошкодили газопровід та ЛЕП на Дніпропетровщині
10:55 25 кві 2024.
Росія виробляє більше зброї, ніж їй треба на війні, - Пісторіус
10:45 25 кві 2024.