Лікарі назвали простий спосіб захисту від зморшок і зайвої ваги

Експерти назвали продукт, який дозволяє найпростіше захиститися від зморшок і зайвої ваги. Ним виявився зелений чай, який є ефективним засобом для підтримки здоров'я.

Нове дослідження дозволило встановити, що даний напій набагато корисніше, ніж вчені припускали раніше. У ньому є багато корисних вітамінів і мікроелементів, які впливають дію не тільки на внутрішні органи, а й на зовнішній вигляд людини. Бажаючі схуднути повинні пити зелений чай.

Поліфеноли сприяють правильному обміну речовин і призводять до більш активного спалювання організмом енергії. Крім того, продукт бореться з шкідливим холестерином. Крім цього в складі рослини є мікроелементи, що захищають зуби від карієсу і стоматиту. Також фахівці нагадують про заспокійливий ефект чаю.

Проте, зловживати напоєм не рекомендується. В день потрібно випивати не більше п'яти чашок, оскільки зелений чай є сечогінним засобом. Так само не потрібно сподіватися на швидкий результат при позбавленні від зайвої маси. Продукт діє в комплексі, а не як самостійний засіб.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.