Дієтологи назвали найкорисніший вид чаю для сніданку

За результатами дослідження експерти виявили безліч корисних властивостей у трав'яного напою, до складу якого входить багаторічна злакова рослина відома як лемонграсс. Настій містить максимум протизапальних і протимікробних компонентів. Регулярне його вживання позитивно позначається на роботі головного мозку.

Введення активних компонентів напою в раціон гризунів дозволило поліпшити пам'ять і працездатність мозку тварин. Не виключено, що властивості рослини можуть бути використані для відновлення розумових здібностей у людини.

Крім того, вміст харчових волокон робить напій корисним при лікуванні проблем з травленням. Чай діє як природний пробіотик і позбавляє газоутворення і запору.

При цьому лемонграсс виявився ефективним проти сальмонели і кишкової палички. З'єднання зі складу рослини знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань і корисні при проблемах з тиском.

При відсутності дискомфорту і індивідуальної нестерпності, експерти допускають вживання такого чаю більше однієї чашки на день.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.