В течение жизни с геморроем хотя бы раз сталкиваются 75% людей.
Согласно статистике, в течение жизни с геморроем хотя бы раз сталкиваются 75% людей. Избежать этой болезни поможет здоровый образ жизни и избавление от привычек, которые провоцируют заболевание.
Засиживаться в туалете
Людям, которые проводят на унитазе больше положенного времени, отвлекаясь на телефон или чтение, следует быть осторожней. Слишком долгое сидение на унитазе создает дополнительное напряжение для вен, из-за чего они могут выпасть.
Есть мало клетчатки
Большинство людей не получает клетчатку в достаточном объеме, необходимом организму. Вследствие этого стул становится слишком жестким, каловые массы тяжело проходят по кишечнику и давление на него увеличивается, что и может стать причиной выпадения вен.
Поднимать тяжести
Даже непродолжительное и однократное поднимание тяжелого предмета увеличивает риск развития геморроя. Напряжение, которое испытывает человек в этот момент, создает дополнительное давление на прямую кишку, в ходе чего вены наполняются кровью и могут выпасть.
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Алеся ЦвиркаНовости
Сегодня дожди и грозы будут гулять почти по всей Украине (Карта)
07:29 24 апр 2024.
Оккупанты активизировали строительство укреплений по всему Крыму
02:20 24 апр 2024.
Как храп вредит здоровью, рассказал медик
23:25 23 апр 2024.
Очередную схему побега уклонистов за границу выявили в Украине
22:25 23 апр 2024.
Дано разъяснение о возможности производства ракет Patriot в Украине
21:50 23 апр 2024.
Циклон с юга принесет дожди и сильный ветер (Карта)
21:15 23 апр 2024.
Режиссер культовой детской комедии снимет фильм о доме престарелых
20:45 23 апр 2024.
ЕС рассматривает введение санкций против компаний, поставляющих в россию подсанкционные товары
20:30 23 апр 2024.
Пророссийский Интерпайп снова срывает программу бурения "Укргаздобычи", - экономист
20:20 23 апр 2024.
Швейцария заморозила российские активы на многие миллиарды евро
20:15 23 апр 2024.
На Львовщине военный «спасал» уклонистов от мобилизации
19:55 23 апр 2024.