Олег Вишняков
Вихід з тіні напруги між Ізраїлем та Іраном: чи дійсно це війна?
Всі новини
Вчені назвали найкращу позу для здорового сну
Ваш вік, вага, навколишнє середовище - все це впливає на те, яка поза уві сні найкраще підходить для вашого тіла.
17:45 29 вер 2022.
Медики з'ясували, який сон захистить від хвороб
Якість сну більш важлива, ніж кількість.
07:10 22 вер 2022.
Головну ознаку швидкої смерті назвали вчені
У межах дослідження було запроваджено новий термін – «вік сну».
15:50 18 вер 2022.
Чи корисно пити воду перед сном, розповіли лікарі
Важливо підтримувати баланс рідини протягом дня.
15:45 06 вер 2022.
Названо головного провісника передчасної смерті
За допомогою штучного інтелекту було проаналізовано 12 тисяч наукових праць, присвячених сну.
14:00 04 вер 2022.
Медики назвали головну причину ожиріння у підлітків
Підліткам потрібно від 7 до 11 години сну на день, щоб розвиватися фізично та розумово.
07:30 30 сер 2022.
Фахівці назвали чотири способи привчити себе лягати спати раніше
Погана звичка бездумно гортати сторінки на смартфоні перед сном може спричинити хронічні проблеми зі сном.
18:45 29 сер 2022.
Названо небезпечне захворювання, яке проявляється уві сні
Експерти рекомендують людям, у яких із віком відбуваються зміни у сновидіннях, звернутися до лікаря.
19:15 28 чер 2022.
Медики назвали 8 продуктів, які допоможуть швидше заснути
За статистикою Всесвітньої організації охорони здоров'я, близько 50% дорослого населення планети страждають від безсоння.
19:15 20 чер 2022.
Вчені з'ясували, як зміна клімату впливає на психічне здоров'я та когнітивні функції людини
Зміна клімату впливає те, скільки годин люди сплять.
16:45 27 тра 2022.
Дієтолог розповіла, як шкодить здоров'ю пропуск вечері
Сніданок - не єдиний важливий прийом їжі протягом дня.
19:15 20 тра 2022.
Медики з'ясували, яку шкоду здоров'ю завдає неправильна тривалість сну
Скільки годин на день ви повинні спати і що станеться, якщо ви спите більше чи менше часу?
17:15 04 тра 2022.
Названа поза уві сні, яка знижує ризик розвитку деменції
Ця поза скорочує ризик розвитку неврологічних захворювань.
19:15 11 кві 2022.
Медики назвали сім способів легко та швидко заснути
Рекомендації допоможуть впоратися з тривожним безсонням та повернути сон.
20:02 01 кві 2022.
Медики назвали несподівану причину ожиріння
Поганий сон призводить до збільшення вісцерального жиру на животі.
11:05 30 бер 2022.
Медики назвали вправу, яка допоможе заснути під час безсоння
Людям з безсонням регулярно важко заснути, вони можуть прокидатися кілька разів протягом ночі та лежати без сну.
20:05 24 бер 2022.
Сирени ДСНС та поліції вже сьому ніч не дають киянам заснути
Жителі зайнятого протиборчими силами з боку ЗС РФ та владою міської військової адміністрації Києва району позбавлені можливості спокійно заснути та відновити сили через постійно працюючі сирени та "сигналки" авто поліції та ДСНС.
18:52 01 бер 2022.
Медики назвали напій, який значно збільшує час та ефективність сну
Кожна третя людина страждає від поганого сну, часто виною тому стрес, комп'ютери та робота вдома.
19:30 23 лют 2022.
Лікар-педіатр розповів про способи зміцнення імунітету у дітей
Прості кроки, які можуть зробити батьки для створення сильного імунітету.
12:30 22 лют 2022.
Медики розповіли, як швидко зменшити запалення в організмі
П'ять науково обґрунтованих способів зменшити запалення.
14:30 17 лют 2022.
Як правильно спати, щоб знизити ризик хвороб Паркінсона та Альцгеймера
Британський сомнолог назвав простий спосіб.
23:55 14 лют 2022.
Медики з'ясували, як якість сну впливає на ризик серцево-судинних захворювань
Поганий сон може завдати шкоди здоров'ю серця.
18:30 10 лют 2022.
Ефективна методика подолати безсоння за одну хвилину
Результат тренувань буде помітний за чотири-шість тижнів.
22:15 04 лют 2022.
Медики назвали п'ять способів, як позбутися нічних кошмарів
Коли нічні кошмари стають частим явищем і повторюються, розмова з професіоналом може бути найкращим варіантом.
19:15 01 лют 2022.
Армійський спосіб заснути за дві хвилини розкрив тренер
Для досягнення результату рекомендується практикувати техніку протягом шести тижнів.
22:40 30 січ 2022.
Вчені назвали несподівану причину серцево-судинних захворювань
Першу позицію смертності у всьому світі займають серцево-судинні захворювання.
12:30 19 січ 2022.
Точка зору
World News
Фото Lenta.UA
-
Дотягнутися до зірки
09:11 24 лют 2019. -
Щорічний Венеціанський карнавал: буяння фарб і масок (27 фото)
09:11 22 лют 2019. -
Супермісяць 2019 (25 фото)
09:11 21 лют 2019. -
Кращі пейзажні фотографії 2018 року (30 фото)
09:11 20 лют 2019. -
Американські військовики п'ють кров з обезголовлених кобр
09:11 19 лют 2019.
Відео Lenta.UA
-
Основи медичної допомоги при травмах і пораненнях у дітей: ключові аспекти та рекомендації від EXPERTS CLUB
13:00 03 кві 2024. -
Experts Club проаналізував ключові тренди світової економіки за останні десятиліття
19:10 17 бер 2024. -
Experts Club зробив відео "ТОП-10 світових виборів у 2024 році"
13:25 12 січ 2024. -
Почесний консул Держави Ізраїль відправив чергову автівку воїнам ЗСУ
17:10 17 лис 2023. -
Олег Вишняков про гнів, антисемітизм та ксенофобію росіян
20:20 02 лис 2023. -
Надання першої медичної допомоги для цивільних – відео від Клубу експертів
17:31 24 лип 2023.
Опитування Lenta.UA
Дякуємо! Ваша думка врахована!
Як ви вважаєте, коли скінчиться війна в Україні?
Київ
вологість:
тиск:
вітер:
Погода на 10 днів від sinoptik.ua
- У Регіонах
- Київ
- Дніпро
- Харків
- Одеса
- Запоріжжя
- Львів
- Донбас
- Крим
- Черкаси
- Чернігів
- Бровари
- Жашків
- Умань
- Лисянка
- Світ
- За кордоном
- За "поребриком"
- Зелена планета
- World news
- Особлива думка
- Інтерв'ю
- Цитата
- Блоги
- Точка зору
- Досьє
- Культура
Використання матеріалів сайту дозволяється тільки за умови посилання на Lenta.UA (для інтернет-видань - гіперпосилання, відкритої для індексації).