Все новости

Диетолог рассказала, как вредит здоровью пропуск ужина

Завтрак — не единственный важный прием пищи в течение дня.

19:15 20 май 2022.

Медики назвали лучшую температуру для здорового сна

Температура в спальне влияет на качество сна, она не должна быть слишком высокой или слишком низкой.

14:30 26 ноя 2021.

Медики объяснили, почему школьникам необходимо раньше ложиться спать

Сон является важным биологическим процессом для организма.

13:54 15 дек 2020.

Медики назвали простой способ улучшения качества сна

Расстройство сна приобретает масштабы эпидемии.

20:15 02 июн 2020.

Медики назвали простой способ, который поможет хорошо выспаться

В среднем человеку нужно от семи до восьми часов сна.

20:30 22 июл 2019.