Употребление одной специи может помочь справиться с диабетом второго типа или обратить его вспять.
Ученые доказали, что корица может помочь улучшить уровень глюкозы в крови и повысить чувствительность к инсулину. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetes Care.
Диабет второго типа – это хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или инсулин, который она вырабатывает, не усваивается клетками (резистентность к инсулину). Эта дисфункция приводит к высокому уровню сахара в крови, поскольку основная роль инсулина заключается в регулировании этого уровня.
Читайте также: Как превратить утренний кофе в полезный для здоровья напиток, рассказали специалисты
Между тем употребление «всего 1 грамма корицы в день может повысить чувствительность к инсулину и помочь справиться с диабетом второго типа или обратить его вспять».
Результаты исследования свидетельствуют, что кора корицы нормализует уровень глюкозы и холестерина в крови у людей с диабетом второго типа и может снизить факторы риска, связанные с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Было показано, что ежедневное потребление всего одного, трех или шести граммов корицы снижает уровень глюкозы, триглицеридов, ЛПНП или плохого холестерина и общего холестерина через 40 дней среди 60 диабетиков среднего возраста. Так, выяснилось, что у тех, кто употреблял 1–6 граммов корицы в сутки уровень сахара в крови снизился на 18–29%.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Диетологи назвали лечебные свойства корицы
Алеся ЦвиркаНовости
В Раде будут расследовать смерть мобилизованного на Закарпатье
17:15 23 апр 2024.
«Нафтогаз» установил цену на газ для населения
16:55 23 апр 2024.
Археологии сделали важное открытие времен династии Цинь (Фото)
16:45 23 апр 2024.
Рада уволила членов Счетной палаты
16:30 23 апр 2024.
Депутат-коммунист наводил российские ракеты на Запорожье
16:15 23 апр 2024.
В рамках проекта TYTANOVI при поддержке сети лабораторий "Эскулаб" строится новый реабилитационный хаб
16:12 23 апр 2024.
Оккупанты ударили по Днепропетровщине
15:55 23 апр 2024.
Украина получила M577
15:15 23 апр 2024.
Оккупанты сбросили авиабомбу на Константиновку
14:55 23 апр 2024.
Названо лучшее время для тренировок для похудения
14:45 23 апр 2024.