Назван популярный напиток, который снижает риск гормонального дисбаланса

Употребление хотя бы одной чашки кофе в день связано со значительным уменьшением симптомов синдрома поликистозных яичников у женщин, а также, по-видимому, снижает общий риск этого распространенного гормонального нарушения.

Новое исследование с участием экспертов из Университета Мурсии в Испании изучило связь между употреблением кофе женщинами и диагнозом синдрома поликистозных яичников. Результаты опубликованы в научном журнале «Nutrients».

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Что такое синдром поликистозных яичников?

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) является одним из наиболее частых метаболических нарушений у женщин и ведущей причиной бесплодия. Команда сообщает, что глобальная распространенность этого распространенного гормонального расстройства составляет от пяти до 15 процентов.

В новом исследовании ученые изучили, как потребление кофе влияет на риск развития гормонального нарушения у 121 женщины с синдромом поликистозных яичников и контрольной группы из 155 участников.

Диагноз синдрома поликистозных яичников был поставлен специалистами на основании наличия двух из трех состояний: гиперандрогении, олигоановуляции и/или поликистозной морфологии яичников.

Частота потребления кофе определялась с помощью утвержденного опросника. Потребление кофе было разделено на разные категории: никогда, менее одной чашки в день, одна чашка в день и две или более чашек в день, сообщают исследователи.

Потребление кофе связано с более низким риском СПКЯ

Команда выявила значительную тенденцию в воздействии потребления кофе. Исследователи сообщают, что в многомерном анализе чем выше потребление кофе, тем ниже вероятность того, что участники страдали синдромом поликистозных яичников.

По мнению экспертов, результаты исследования указывают на то, что ежедневное употребление женщинами хотя бы одной чашки кофе имеет обратную связь с возникновением синдрома поликистозных яичников, а также может уменьшить симптомы синдрома поликистозных яичников.

По мнению исследователей, возможные механизмы, лежащие в основе влияния потребления кофе на синдром поликистозных яичников, могут заключаться в улучшении метаболизма.

Другие полезные для здоровья эффекты кофе

Независимое исследование этого года, результаты которого были опубликованы в журнале Neural Regeneration Research , указывает на дополнительную пользу для здоровья от потребления кофе.

Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний

Эксперты, участвовавшие в исследовании, сообщают, что употребление кофе не только снижает риск преждевременной смерти, но и риск хронических заболеваний печени и сердечно-сосудистой системы.

Кофе также оказывает нейропротекторное действие и может защитить от различных нейродегенеративных заболеваний.

Пить кофе каждый день полезно для здоровья

В совокупности результаты двух исследований показывают, что регулярное употребление кофе не только противодействует утренней усталости, но также может снизить риск развития синдрома поликистозных яичников у женщин и обеспечивает множество других преимуществ для здоровья.

Фото: Александр Ратс/stock.adobe.com)

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Какой кофе полезен для здоровья, рассказали врачи

Читайте также: Назван утренний напиток, который вызывает стресс