Какой тип характера провоцирует повышенное давление – выводы из исследования

Ученые из Китая провели исследование и опубликовали его в научном журнале BMJ. В качестве результатов они дали рекомендации людям, страдающим от нервного повышения артериального давления.

В ходе исследования были проанализированы данные нескольких тысяч людей, страдающих гипертонией. Затем этим людям было предложено провести беседы с психологом, чтобы тот определил тип их характера и поставил диагноз. В итоге исследователи обнаружили, что существует взаимосвязь между некоторыми чертами характера и повышением артериального давления.

Читайте также: Как снизить высокое кровяное давление с помощью питания, рассказали врачи

Выяснилось, что повышением АД чаще страдают невротики или те, кто постоянно находится в стрессе. Также гипертония может появиться у людей, которые более самокритичны к себе, тревожатся и часто испытывают такие чувства, как беспокойство, гнев, депрессию и агрессию.

«Контроль за давлением полезен при признаках невротизма. Если вы чувствуете нервозность, мониторьте свое артериальное давление, это поможет при наличии сердечно-сосудистых заболеваний», – говорится  в выводах исследования.

Специалисты советуют людям прислушаться к себе. Если причиной повышения артериального давления становится характер, следует корректировать это состояние не с терапевтом или кардиологом, а с психотерапевтом. Также можно использовать успокоительные по назначению врача при повышении артериального давления. Из немедицинских способов пациентам посоветовали медитацию.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Самую опасную болезнь века назвали врачи