Продукты, которые нельзя есть при болях в желудке, назвали гастроэнтерологи

Врачи рассказали, какие меры предосторожности нужно предпринять при боли в желудке. Эксперты Национальной медицинской библиотеки США советуют для ослабления болевого синдрома перестать есть твердую, жареную и жирную пищу. К тому же лучше всего избегать употребления цитрусовых и молочных продуктов, а также кофеина, спиртного, газировки и продуктов на основе томатов.

Врачи также рекомендуют людям не употреблять лекарственные препараты до консультации со специалистом и постановки диагноза, сообщает 20 minutos. Для облегчения боли в желудке необходимо увеличить количество потребляемой жидкости, особенно воды. Также стоит есть больше продуктов, которые богаты клетчаткой, — овощей и фруктов. В качестве натурального анальгетика медики посоветовали пить настой ромашки, который обладает расслабляющим и успокаивающим свойством. Еще для этих целей подойдет настой вербены лимонной.

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.