Онкологи составили меню для защиты от рака

В меню от онкологии вошла капуста из-за химических соединений, которые снимают воспаление и препятствуют размножению раковых клеток в кишечнике.  
Шпинат снижает вероятность появления злокачественных опухолей на 30%.  

Репа содержит глюкозинолаты – вещества, уменьшающие риск рака легких и молочных желез. Растение богато клетчаткой, помогающей при новообразованиях внутренних органов.  

Предотвратит онкологию чеснок, поскольку содержит фитонциды – вещества, которые не дают развиваться раковым клеткам.  

Для профилактики злокачественных опухолей полезно употреблять грецкие орехи, так как они укрепляют защитные силы организма. Спасет от онкологии виноград благодаря ресвератролу, который называют «убийцей» раковых клеток. 

Врачи также рекомендуют выпивать по чашке зеленого чая в день, чтобы блокировать развитие опухолей. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.