Онкологи назвали привычки, повышающие риск заболеть раком

Многочисленные исследования позволили науке определить привычки, которые могут быть причиной рака. Все знают о вреде курения, но есть и другие опасные факторы.

Ученые выяснили, что слишком большой объем употребляемого сахара может провоцировать развитие рака молочной железы. Убедиться в этом помогли опыты с лабораторными грызунами, которым давали дозы сахара, эквивалентные тем, что потребляют жители западных стран. Медики рекомендуют вовсе отказаться от добавленного сахара, и перейти на "натуральный" (например, в составе фруктов), сообщает Популярная механика.

Причиной развития рака пищевода может быть систематическое употребление слишком горячих напитков, обжигающих слизистые оболочки, сообщает Международный журнал онкологии.

Корреляцию удалось обнаружить между риском рака и работой по ночам. График, при котором человек регулярно не спит по ночам, в целом серьезно бьет по защитным функциям организма, повышая вероятность развития разных заболеваний. Соответственно, лучше отказываться от работы по ночам, если есть такая возможность. Другие известные факторы онкологии — сидячий образ жизни и лишние килограммы.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.