
Регулярне вживання яєць вбереже від сліпоти.
Йдеться про профілактику вікової макулодистрофії - найпоширенішої причини сліпоти в літньому віці. Яйця насичені каротеноїдами, лютеином і зеаксантином.
Вживання яєць в регулярному режимі може захистити від найбільш поширеної причини втрати зору серед людей старше 50 років. Мова йде про профілактику вікової макулодистрофії. Австралійські дослідники спостерігали за групою з 3 654 людей протягом 15 років. Виявилося, що люди, які вживали не менше двох-чотирьох яєць на тиждень на 49% рідше стикалися з макулодистрофію, в порівнянні з тими, хто щотижня з'їдав не більше одного яйця.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Дане дослідження було чисто спостережливим, тобто його автори всього-лише виявили можливий зв'язок між вживанням яєць і зниженням ризику макулодистрофії. При цьому дослідження не довело наявності причини і слідства. Однак вчені вже давно говорять про те, що яйця є натуральним і багатим джерелом таких каротиноїдів, як лютеїн і зеаксантин. А раніше інші наукові дослідження встановили, що ці каротиноїди впливають на прогресування вікової макулодистрофії.
Дані елементи можуть уповільнити прогресування хвороби і навіть повернути її назад. Нагадаємо, що макулодистрофія найчастіше призводить до втрати зору у людей похилого віку, вона дуже поширена в різних країнах світу.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
10:30 08 вер 2025.
РФ завдала масованого удару по енергосистемі України
10:15 08 вер 2025.
Трамп дуже скоро поговорить з Путіним
09:55 08 вер 2025.
Юта Романченко: «Українські фінтех-стартапи розширюють горизонти і виходять на глобальні ринки»
09:46 08 вер 2025.
Понад 140 російських дронів атакували Україну цієї ночі
09:30 08 вер 2025.
У Києві збільшилася кількість жертв російського удару
09:15 08 вер 2025.
Венеціанський кінофестиваль завершився всупереч прогнозам ЗМІ
08:30 08 вер 2025.
США готові запровадити нові санкції проти РФ за обстріл Києва
07:30 08 вер 2025.
Різдво Пресвятої Богородиці в картинах знаменитих художників
07:05 08 вер 2025.
У Європі тисячі рейсів зіткнулися з проблемами навігації через Росію
05:25 08 вер 2025.
Війна з НАТО: РФ збільшує випуск ракет, літаків та танків
03:30 08 вер 2025.