
П'ять чашок цього напою знижують шанс передчасної смерті на 12%.
Дослідники встановили щоденну норму вживання кави, яка може сприяти довголіттю, повідомляє Express.
Як з'ясували вчені, знизити ризик передчасної смерті на 8% може всього одна чашка кави в день, а дві-п'ять чашок цього напою знижують шанс вже на 12%, а шість - на 16%. Медичні фахівці не рекомендують зловживати і пити більше кави в день.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Читайте також: Як кава впливає на мозок людини
Інші вчені провели аналіз даних близько півмільйона дорослих британців, які вживали каву. З'ясувалося, що навіть учасники, що віддавали перевагу напою без кофеїну з меншою ймовірністю вмирали від різних захворювань протягом 10-річного періоду спостережень.
Співробітники Університету Брігама Янга в США, в свою чергу, встановили, що люди які віддають перевагу каві відрізняються більш довгими тіломірами - кінцевими ділянками хромосом. Автори уточнили, що є особлива закономірність: чим вони довші, тим краще захищена від пошкоджень ДНК.
Раніше медики назвали інгредієнт, який робить каву в два рази кориснішою. Організм отримує подвійну дозу антиоксидантів, оскільки флавоніди, якими багата кава, під впливом вітаміну С в два рази активніше впливають на вільні радикали.
Читайте також: Який напій сприяє зміцненню пам'яті
Фото: pixabay.com
Олена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Польща не хоче бачити Україну в ЄС та НАТО
10:55 09 вер 2025.
США розривають співпрацю з Європою
10:30 09 вер 2025.
Окупанти обстріляли Запорізьку область, є жертви
10:15 09 вер 2025.
Трамп звинуватив демократів у вбивстві української біженки
09:55 09 вер 2025.
США висунули ЄС енергетичний ультиматум
09:32 09 вер 2025.
Повітряні сили збили практично всі ворожі дрони-камікадзе
09:15 09 вер 2025.
Стівен Кінг назвав десять своїх улюблених фільмів
08:30 09 вер 2025.
Сьогодні - ювілей найвідомішого хіта The Rolling Stones (відео)
07:20 09 вер 2025.
У Дніпрі налагодили схему постачання в РФ сільгосппродукції
04:40 09 вер 2025.
Зрадник готував теракти в Одесі
02:20 09 вер 2025.
У легендарного Бенксі можуть виникнути серйозні проблеми
23:10 08 вер 2025.