Медики з'ясували, що великий живіт може стати причиною серйозних захворювань

Експерти в області медицини і здоров'я попереджають, що великий живіт у чоловіків може стати причиною розвитку серйозних захворювань, зокрема, серцево-судинної системи.

Збільшення обсягів в талії свідчить про надмірне накопичення вісцерального жиру, а це негативно відбивається на стані внутрішніх органів.

Читайте також: Медики розповіли про поганий і хороший жир

Вісцеральний жир в основному накопичується в районі живота, збільшуючи його обсяг, що є не тільки естетична проблема, а й загрожує розвитком діабету, пухлин або коронарним серцевим захворюванням. Дані відкладення сприяють збільшеною вироблення RBP4 (ретинол-зв'язуючого білка), що провокує порушення обміну речовин і хвороби ендокринної системи.

Щоб уникнути проблем експерти рекомендують чоловікам регулярно вимірювати обсяг талії і не допускати збільшення живота. Нормальною для представників сильної статі із середнім ростом вважається талія близько 94 сантиметрів.

У разі, якщо у людини вже є зайві накопичення вісцерального жиру, слід переглянути раціон харчування, відмовившись від вживання шкідливих продуктів, а також менше нервувати, що також є одним з факторів, що призводять до ожиріння.

Фото: nternist

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Стало відомо, що ожиріння прискорює старіння мозку