Медики разработали систему питания против онкологии

Онкология является страшным недугом, причины возникновения которого обусловлены различными факторами: от генетической предрасположенности до плохой экологической ситуации в регионе проживания.

Ученые вычислили, что некоторые продукты эффективны в борьбе с раком, поэтому стоит регулярно употреблять их в пищу, если вы хотите, чтобы болезнь обошла стороной:

1. Имбирь. Его можно употреблять как для приготовления напитков, так и в качестве ингредиента для первых и вторых блюд. Он идеально сочетается с тушеными овощами и супами.

2. Томаты. Особенно полезны будут в сочетании с оливковым маслом.

3. Черника. Обладает мощнейшим антиоксидантным потенциалом и не теряет своих полезных свойств при заморозке. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.